La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est un système médical ancien qui a évolué au cours de milliers d’années en Chine. Elle repose sur une vision holistique de la santé et du bien-être, considérant le corps humain comme un tout interconnecté et en interaction constante avec son environnement. La MTC utilise diverses techniques et pratiques pour prévenir et traiter les maladies, promouvoir la santé et améliorer la qualité de vie.

Le concept de Yin et Yang est central dans la MTC. Il représente l’équilibre et l’harmonie entre deux forces opposées mais complémentaires. Le Yin est associé à des qualités telles que le froid, la passivité et l’intériorité, tandis que le Yang représente la chaleur, l’activité et l’extériorité. La santé est perçue comme un état d’équilibre entre le Yin et le Yang.

La théorie des Cinq Éléments (Bois, Feu, Terre, Métal et Eau) est utilisée pour expliquer les relations entre les différentes parties du corps et les phénomènes naturels. Chaque élément est associé à des organes spécifiques, des émotions, des saisons et des goûts. Les interactions entre ces éléments influencent la santé et le bien-être.

Le Qi (ou Chi) est l’énergie vitale qui circule dans le corps à travers des canaux appelés méridiens. Un flux harmonieux de Qi est essentiel pour la santé. Les blocages ou les déséquilibres de Qi peuvent entraîner des maladies.

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